LUFUS  ルーファス

本日のLunch<2月22日(水)>
ルーファスのランチは、5種類よりお選びいただけます。カラダのことを考えたヘルシーメニューとなっております。
A、D、E のメインが毎日変わります。
*当日メニューの変更がある場合がございます。ご了承下さい。

A チキンときのこのクリームソース 十六穀米プレート 1,680yen
B オムライスプレート ケチャップソース       1,570yen
C ヘルシープレート                 1,470yen
D ツナとフレッシュトマトのガーリックスパゲティー  1,470yen 
E キッシュプレート                 1,360yen

ランチA.jpg


A 本日の十六穀米プレート 
         1,680yen
十六穀米 メイン料理 デリ2品
スープ サラダ ドリンク デザート

ランチB.jpg


B オムライスプレート
         1,570yen
十六穀米オムライス デリ2品
スープ サラダ ドリンク 
デザート

ランチC.jpg


C ヘルシープレート
         1,470yen
きんぴら十六穀米ライスバーガー
デリ2品 海藻サラダ スープ
ドリンク デザート

ランチD.jpg


D 本日のパスタプレート 
         1,470yen
パスタ デリ2品 スープ 
サラダ ドリンク デザート

ランチE.jpg


E キッシュプレート
         1,360yen
キッシュ2品 五穀パンサンドイッチ00
デリ2品 スープ サラダ ドリンク デザート

セットドリンクメニュー
・本日のハーブティー(HOT/ICE)
・有機コーヒー(HOT/ICE)
・オレンジジュース
・グレープフルーツジュース
・ウーロン茶
+310yenでハーブティーに
変える事ができます。

チーズケーキ.jpgセットデザートをショーケースの中よりお好きなデザートに変更する事ができます。

一汁二菜〜イチジュウニサイ〜
たかきびバーグプレート02.jpg
LUfuS PLATE STYLE
「一汁二菜〜イチジュウニサイ〜」
をテーマに栄養のことを考えたバランス
の良いプレートスタイルに仕上げました。

ルーファスのこだわり

静岡産小麦粉使用キッシュ
生地にバターを使わないキッシュ。
_DSC2774.jpg生地に静岡産小麦粉を使用したキッシュは、バターを使わずに小麦粉、豆乳、オリーブオイル、水のみを使用し、さらにヘルシーになりました。

藤枝瀬戸谷自然農栽培野菜
自然農栽培にこだわって育てた野菜達。
野菜img.pdf自然に逆らわず、自然の恩恵だけで、肥料や農園を使わず丁寧に育てた野菜達を「自然農栽培野菜」と言います。ルーファスでは、この自然農栽培野菜に目をつけました。地元藤枝の山奥にある契約農家で栽培された野菜達には、安心して食べられる美味しい野菜を作りたいという農園主人のこだわりがふんだんに詰まっています。是非ご賞味下さい。

島田地鶏の卵
太陽の恵みを吸収した卵
_DSC2749.jpg島田地鶏の卵は、放し飼いにすることで、太陽のエネルギーをたくさん吸収し、ストレスなく育った鶏から産まれる卵で、黄身が濃く、栄養価の高い、美味しくて安全な卵です。

アラジン魔法のエビ
生でも食べられる安心・安全なエビ
_DSC2742.jpg養殖、加工の過程において抗生物質や合成抗菌剤を使用していない、生でも食べられる事ができる安心・安全なえびです。


ドレッシング.pdf
200ml/ビン代込 1,050yen
チャージ料金(ビンを必ずお持ち下さい。)
100ml/150yen 200ml/300yen