ビューティーコラム

Beauty Column
ビューティーコラム

ヘッドスパの頻度ってどれくらい?

2016年08月29日

ヘッドスパの頻度は明確な答えはありません。

冒頭から身も蓋もない話に聞こえますが、悩みに合わせて頻度を変えたり、スタイルや頭皮の状態に考え頻度は選定できます。

ご自身でヘッドスパをやってみよう!とお考えの方や、自分に合ったヘッドスパの頻度が気になる方は是非一読してみてください。

悩みや目的に応じて頻度を選定していきましょう

どのような目的をもってヘッドスパを受けますか?

ヘッドスパで得られる効果は、

・毛穴の汚れや詰まりを改善してくれる効果

・頭皮マッサージによる頭皮血行促進

・頭皮マッサージにより頭皮が柔らかくなる

・頭皮の臭いを取ってくれる

・ツヤ・コシ・ハリのある髪の毛に育ててくれる

・薄毛抜け毛予防

・顔のリフトアップ

・顔のくすみ解消

・肩こり、頭痛といった体調不良解消

・リラックス効果

など、様々な効果が期待できるヘッドスパですが、悩みや目的によって施術頻度は異なります。まずはヘッドスパをやることでどのような効果を期待するのか?
考えてみましょう。

髪の毛のダメージが気になる場合

紫外線を多くうけた、髪の毛を乾かさずに寝てしまった、ダイエットの一環でタンパク質を取らなかったなど、
髪の毛がダメージをうける場面は多くあり、特に髪の毛が長い人は髪の毛にダメージを受けやすい傾向があります。

髪の毛のダメージが気になるなど、緊急に髪のケアが必要な時はヘッドスパが有効です。

髪の毛がダメージをうけているなと感じた時は、気になった当日、又は気になってからスグにヘッドスパをやることをお勧めします。

また、髪の毛のダメージ具合により頻度は異なりますが、
気になった段階でスグ対処することにより美容室に通う頻度は抑えることができますので、
髪のダメージが気になったらスグにお近くの美容室でヘッドスパをうけるようにしましょう。

髪の毛に関するお悩みがある場合

薄毛や抜け毛、フケなどが気になる場合は、定期的にヘッドスパを受けることをお勧めします。

ただし、薄毛や抜け毛の場合では薬剤使用をしている場合もありますので、すべての場面でヘッドスパが有効とも言えませんが、
担当のスタイリスト、ケアリストと相談をしてご自身にあった髪・頭皮ケアをしていきましょう。

そして、フケなどが気になる場合での頻度は1ヵ月に1度~3度施術を受けていただき、長期に渡り施術を繰り返していく必要があります。

予算や症状の状態を考え担当スタイリスト、ケアリストと相談をしましょう。

髪の毛にまつわるトラブル予防が目的の場合

今はフケや抜け毛はなく、ツヤやコシ、ハリも満足をしていて、予防の一環としてヘッドスパをお考えでしたら、
カットやカラーの施術を受ける際にヘッドスパをやっていくと良いでしょう。

また、リラックス効果を期待してヘッドスパをやる場合も同じことが言えます。

特に頭皮や髪に対するお悩みが無い場合は、自分に対するご褒美という感覚でカット、カラーの施術時にヘッドスパを受けることをお勧めします。

頭皮のサイクルに合わせたヘッドスパについて

肌や頭皮は、新陳代謝を繰り返して常に新しく生まれ変わってきます。

一般的に言われている頭皮が生まれ変わるスケジュールは約1ヵ月や28日前後と言われていますので、頭皮が生まれ変わる前、
頭皮に汚れや角質がたまっていて新しい頭皮になるタイミングなどでヘッドスパをやることは頭皮の健康状態を維持するために最善のタイミングでもあります。

特に女性は生理の周期に合わせて新陳代謝が上がりますので、生理前ののタイミングでヘッドスパを利用すると効果が上がるでしょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ヘッドスパの頻度は目的に応じて決める必要があります。また、ご自身が抱える髪、頭皮へのお悩みに対して頻度を決めることも良いでしょう。

それでも頻度に対して悩みがある場合は、サロンの担当者に相談することが一番の近道です!サロンへ行き頭皮の状態をチェックしてから決めることもお勧めします!

カテゴリ

ソーシャルガイド

フェイスブック

Slon&Shop

B-Journal最新号

Thanks

フリーエース 藤接骨院
ページの先頭へ戻る